sábado, 1 de septiembre de 2012

Melissa Bachman.


Melissa Bachman. 

Melissa Bachman es una joven americana de Minesotta que es cazadora. Su cuenta de twitter es @MelissaBachman
Yo tuve contacto con las fotografías de su caza hace algunos meses. Honestamente me dejaron hueco. Hay muchas fotos de ella con sus presas muertas cerca. Quizá lo que más me revuelve es que en las fotos siempre tiene una sonrisa de oreja a oreja que da la impresión de que está muy feliz con lo que hace. Una parte de su biografia de twitter dice "una cazadora dura haciendo lo que amo".
Creo que en cierta forma todas las personas que vivimos en ciudades en menor o menor grado contribuimos a crímenes semejantes. Las formas de contribuir son infinitas, todo aquello que termina soportando la explotación de recursos naturales termina contribuyendo a que cualquier cantidad de flora o fauna termine siendo explotada o eliminada del planeta. 
No pensemos que porque tenemos buenos pensamientos y reciclamos estamos haciendo algo bueno por la naturaleza. No es así. Quizá esa bolsa que hoy tiramos a la basura, o esa tira plástica del six pack terminará enredando algún animál en el mar.
Pero me topo con esta mujer que publica sus fotografías con sus presas y me tropiezo con su cuenta de twitter y muchas cosas para decirle me cruzan por la cabeza. 
Desde el insulto, la ironía, el mal deseo (ej. que un oso la termine cazando a ella), la súplica, el desprecio, la pena. Pensando en cuál sería la frase que mágicamente le devolvería la materia gris y la hiciera dejar de matar animales por hobby.
Pero no es tan fácil y no es la única, junto a ella hay una industria, en la que figuran sobre todo sujetos de sexo masculino. Así que no sólo los insultos, la ironía o los malos deseos probablemente no la detendrán si no que así como ella hay, no sé, cientos o miles de cazadores en el mundo. Y después, también, estamos los que tiramos esa bolsa de plástico.
Y después está esta otra cuestión de que todo es perfecto. Todo tiene una razón de ser y por algo está esta señora haciendo eso y también resto de los cazadores del planeta. 
Entonces... ¿hacer o no hacer nada? Después de todo es ese maravilloso y terrible albedrío que tanto bien y tanto mal nos ha hecho a lo largo de la corta historia humana... 
Ese albedrío que le permite andar por ahí cazando animales por "deporte".
Que frustrante. 
Frustrante porque finalmente, o al menos hasta el momento, no pude elegir qué poner en esos 140 caracteres de un "reply" a este personaje. Frustrante por saber que es una entre mil que no respetan la vida animal. Frustrante por saber que yo también contribuyo a la industria de la carne siendo omnívoro y que una diferencia entre ella y yo es que yo no me tomo fotos sonriendo con el pollo que compro en el mercado. No estoy libre de pecado y no puedo tirar la primera piedra. 
Que triste realidad. 

sábado, 14 de enero de 2012

Del amor a “primera vista”

Hace unas semanas fui a la fiesta del que era mi mejor amigo (ahora ya no hacemos tantas cosas juntos, no sabría si seguimos siendo mejores amigos o no), en fin, ese no es el punto.

La fiesta fue en la casa de su ex o su pareja, no sé en qué anden, y el departamento tenía dos espacios separados por dos escalones, estaba sentado en uno de ellos cuando llegó este chavo impresionante, ustedes me entenderán, como que cuando ves a ese chavo por primera vez sientes como ese efecto de cámaras, tele novelesco, en la que la cámara hace “close-up” mientras se aleja en un carrito, bueno, espero me entiendan. Eso sentí.

Pero yo supuestamente no iba en el “mood” de ligar a nadie. Y de cualquier forma mi amigo no me presentó, lo cual no me sorprende porque rara vez lo hace, en fin.  Sin embargo no pude evitar buscarlo con la mirada, para ver qué estaba haciendo, estaba hablando con una pareja, se veía muy animado en la plática con uno de ellos.

Pero hagamos el cuento largo corto por favor!

Entonces estaba yo en esta bolita con otro ex de mi amigo, un amigo de él y un conocido que había llegado del extranjero y vi que estaba solito este chavo. Y decidí operar, sentía entre atracción y también no quería verlo solo estando ahí en la fiesta, digo, es agradable conocer personas en las fiestas.

Total que le hice la plática y me encantó su voz y su sonrisa. Haciendo el cuento largo corto. Por alguna “c a s u a l i d a d” estaba interesado en saber cuál había sido el tema que discutía tan animadamente: Cábala. OMG.

Yo “casualmente” estaba leyendo “A New Earth” el cuál básicamente nos explica los efectos desastrosos, devastadores y creadores de sufrimiento que nos trae el EGO. Entonces empezamos a hablar de el ego y yo minuto a minuto me enamoraba más de su sonrisa y de su plática.

En eso partimos el pastel y las conversaciones pararon. Desafortunadamente quizá.

Después del pastel ya no se acercó a nosotros.

Esa noche mi amigo también me presentó a otro chavo, pero no me atrajo. Y de ahí mi punto:

Días después, viendo la situación en perspectiva, me di cuenta de que no le había hecho mucho caso al chavo que no me había atraído. Me lo presentaron, platicamos brevemente pero por mi parte fue NEXT, en ese momento ni siquiera me había dado cuenta, pero después entendí que fue terrible porque había puesto todos los huevos en la canasta equivocada porque el otro chavo ya no se acercó, pero no sólo eso si no que igual y me perdí de haber conocido al chavo 2, solo porque no me atrajo físicamente o simplemente no sentí cuando me lo presentaron ese efecto de zoom que mencioné.

Lo terrible del caso es que todos tenemos una parte, si quieres puedes llamarla divina, si quieres puedes llamarla conectada con la conciencia universal, pero todos tenemos esa parte, que no es más bella si por el exterior eres un súper modelo o si eres la persona con el físico más curioso del planeta.

Afortunadamente ser el modelo más hermoso o el tener el físico más curioso no nos limita en ese proceso de conexión con la consciencia universal.

De hecho los dos extremos son perfectos porque los dos son expresiones de la consciencia universal y cada experiencia le sirve a ese elemento conectado con el universo para expresarse y crear su microcosmos en esa encarnación en particular.

Lo que se me hace injusto (lo cual también es una posición egóica porque cualquier situación es perfecta) es haber favorecido a uno sobre otro simplemente por la impresión que uno tuvo sobre mi.

Aunque, si debo ser sincero, si este niño que me gustó me hubiera empezado a hablar de historias discriminatorias, misóginas, de violencia, drogas o si hubiera de plano vibrado muy bajo honestamente habría emprendido una graciosa huída.

También me queda la duda si me atrajo simplemente por su exterior o si me atrajo también su vibra. No lo sé.

Queda pendiente para la próxima no interesarme por un libro solamente por su hermosa cubierta.

domingo, 19 de junio de 2011

Reality Bites.

Ayer tuve que hacer salir comprar algunas cosas. En realidad fue de esos caprichos que, a veces, tenemos los del signo de escorpión, en los que se le mete a uno o una la idea de comprar una cosa y si se tienen los medios no se detiene uno hasta tenerlo. Al menos creo que así somos los de ese signo.

De regreso a mi casa, antes de tomar el último transporte hacia ella, me topé con un señor que, por alguna razón, estaba sentándose en la acera para comer un taco. Esas situaciones de pronto te hacen pensar en muchas cosas.

Al menos a mi me hace pensar en que deberíamos de ayudarnos unos a otros para que a nivel global no tuvieran que pasar esas cosas y también sé que, por algunos textos que he leído, cada persona está en el lugar que necesita estar para crecer y para aprender. Quizá sus decisiones personales lo llevaron ahí y lo mantienen ahí, aunque eso no lo sabremos.

Estos eventos también me sirven para dar gracias por todo lo que tengo. Esas cosas que damos por sentado como tener un hogar, una mesa para comer. Gracias por todo eso que tengo hoy.

De una u otra forma siento que hay algo muy mal en el mundo para que, por un lado, existan personas multimillonarias (independientemente de las características que se le quieran adjudicar a sus fortunas) y, en el más grande contraste, existan personas como ese señor que me topé.

Yo aún estoy en ese nivel en el que no podría dedicarme por completo a servir a los demás hermanos. Pero no sé, la vida da muchas vueltas. Lo que sí es cierto es que me gustaría ser el hijo de Slim o de algún otro personaje millonario y, si es posible, manejar los negocios para que haya una distribución importante de ingresos para la reintegración de estas personas.

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lunes, 25 de abril de 2011

… Sobre el primer amor y tener que dejarlo …

Tenía la curiosidad de leer el libro “Me” de Ricky Martin, en alguna entrevista que dio básicamente platicó el contenido de todo el libro, pero aún así, si era posible, quería leer textualmente algunos pasajes que me causaban morbo.

Y así llegué al capítulo en el que se enamora de un conductor de radio. Para hacer la historia larga corta él llega a una entrevista en radio y queda impresionado con un hombre, se supone que ya había visto muchos hombres atractivos pero éste tenía algo muy especial.

El flechazo fue para ambos al parecer. El día que se conocieron intercambiaron números de celular y así empezaron a salir. En ese entonces Ricky no vivía en esa ciudad y tuvieron la oportunidad de estar juntos cierto tiempo, pero Martin estaba empezando su carrera internacional solista y el otro tenía su trabajo fijo en la estación.

Como lo describe el cantante parece que fue el primer amor intenso que sintió por otro hombre, la primera vez que se enamoraba como loco. Pero llego el momento en que tenían que pensar en qué pasaría con la relación.

Ricky menciona que el estaba dispuesto a dejar su carrera para empezar algo con este hombre en algún lugar en donde no fueran conocidos. Pero este señor le dijo que Ricky tenía un destino mucho más grande y que no podía ser un obstáculo, que no soportaría que lo recriminara en algún momento por haberlo hecho dejar su carrera.

El caso es que se separaron y Martin siguió con su profesión. Después trabajó mucho y tuvo muchos éxitos en el medio artístico y también inició una fundación y participó ayudando a muchos niños (en los desastres naturales de Thailandia y Haiti). De hecho hoy en día tiene una lucha en contra del tráfico infantil, la explotación, sobre todo sexual, de los niñ*s.

Pero si no hubiera (ahh que lindo tiempo verbal) continuado con su carrera y hubiera seguido con este hombre ¿qué hubiera pasado? Lo que me causa desazón es que dejó a este hombre por el que tuvo sentimientos muy fuertes, pero al mismo tiempo el otro pudo predecir un futuro más “importante” para Ricky, lo impulsó a seguirlo buscando y así Ricky pudo al final ayudar a tantos niños alrededor del mundo.

Me gustaría tener muchos seguidores para leer sus respuestas, qué era más importante haber continuado con su carrera o haberse quedado con este hombre. Aunque ahora que estoy escribiendo esto pienso en si el amor de ese hombre era tan intenso como el de Ricky o si lo dejó ir porque sabía que él no lo amaba tanto como Ricky a él.

Hoy en día Ricky tiene su pareja, y aún no llego a esa parte en el libro. Entonces no está solo y nunca lo estuvo realmente, pero ya no es esa persona que sacudió su mundo. No sé si aferrarse a ese amor es lo mejor o si tarde o temprano el amor llega en otra forma, aunque no tenga estas cualidades tan intensas como las del verdadero primer amor correspondido.

Lo que quisiera saber es si es válido dejar a esa persona con la que se encuentra una conexión extremadamente fuerte por un destino “mejor”. Me parece que es un dilema eterno. Muchas personas pasan por él.

Y tú qué harías? Lucharías por ese amor o buscarías un destino “mejor”?

Me-Ricky Martin

 

 

domingo, 24 de abril de 2011

MackiVlog

El otro día me topé con un canal de “youtube” que se llama chicovlog ( Chicovlog ) y en el encontré dos o tres canales que me parecieron interesantes. Entre ellos el de Christopher Mackenzie MackiVlog , el caso es que tiene un vídeo en el que celebraba el suscriptor 1000. Y en el minuto 1:16 al 1:22 hace en una cortinilla, un bailecito de celebración, que me recordó a un compañero de trabajo que, extrañamente, se parece mucho a él.

Hasta este momento no sé si Chris es homosexual o no, en todo caso me parece que es menor de edad y por tanto es mejor quedarme con la duda. Pero si me recordó mucho a este ex-compañero de trabajo. Es de esas cosas que de pronto se me quedan dando vueltas y vueltas en la cabeza. Es como esas canciones que de pronto escucho infinidad de veces en mi cabeza cierto día, ni siquiera es necesario que las reproduzca varias veces en el celular o lo que sea, solitas se quedan en “repeat” repetir en el “soundtrack” banda sonora de mi cabezota necia.

Quizá sea algúna especie de ligero encaprichamiento (“infatuation”) con este niño por esos 6 segundos.

Me encanta necear.

 

... videoblogs y seguidores ...


Un "vloguero" anglosajón que tiene muchos seguidores subió un vídeo, me parece que esta vez hablaba de manera que a él le pareció graciosa, sobre 7 mentiras que decimos los homosexuales, y al parecer le salió mal la jugada porque, precisamente, fue inmediato el mal recibimiento de tal vídeo.

En un segundo vídeo de respuesta menciona que recibió muchos mensajes negativos y tóxicos como reacción. Y ahí me cuestiono ¿por qué las personas siguen a alguien pero cuando no les parece el contenido o cuando les toca alguna fibra sensible no tienen ningún respeto por esa persona y expresan sus opiniones de manera tan violenta?

Creo que en alguna forma es un reflejo de cuan blanco/negro llegamos a ser en la vida real cuando en alguna situación estresante reaccionamos de manera muy cerrada con respecto a algún inconveniente, quizá somos demasiado tajantes y violentos, sin tener consideración por lo que la otra persona pueda sentir.

Pero también está este otro aspecto y es que este "vloguero" es bastante atractivo, es un hombre caucásico en sus veintes, blanco y de ojos azules y además se ha dedicado a hacer pesas, es un instructor certificado, mi punto es que físicamente es muy atractivo y me pregunto cuántos seguidores realmente lo siguen por el mensaje que está tratando de transmitir - y que al parecer no lo logra con algunos sectores por la reacción virulenta que tuvo - y que tanto simplemente lo siguen por alguna otra razón aleatoria.

Porque yo he leído y visto sus publicaciones y tienen ese atractivo para mi, tanto el espiritual o de crecimiento humano como el visual, de hecho en algún momento tuve que analizar una pequeña homofobia internalizada ya que a veces este "vloguero" es algo femenino y al principio tuve problemas para aceptarlo.

Sin embargo de alguna manera siento que lo conozco y sé que no era necesario expresarse de manera violenta demandando la remoción del vídeo. Yo creo que si esas personas tenían acceso a su correo electrónico con enviar sus impresiones de manera pacífica hubieran tenido el mismo efecto.

Pero volvemos al origen y es que cuando la gente se siente ofendida y se enoja pierde la consideración por el otro. En cierta forma se vuelve egocéntrica porque solo piensa en lo que él sintió, en lo que quiere que se repare y en lo que quiere que se elimine como si la otra persona lo hubiera hecho a propósito para lastimarlo.

Quizá es un reflejo de sectores de la comunidad LGBTTI que están acostumbrados a ser ofendidos por contenido en la web y que simplemente ya no toleran lo que, aparentemente, les hace daño. De cualquier forma, vuelvo a mencionar, que esta persona no es un extraño y no es alguien que publicó el contenido para herir o molestar a alguien. En cierta manera es alguien que esas mismas personas conocen.

Y tampoco se trata de público que lo siga porque trae los últimos contenidos sobre algún tema o porque sea enormemente famoso o porque de algún tipo de espectáculo con su cuerpo. Pensando en que haya sido público externo que lo sigue por otras cuestiones.

Esa es la duda que me queda y que dió origen a esta entrada de blog, por qué la gente que se supone te conoce de pronto puede sentirse molesta por algo que dices y olvidarse de todo lo bueno que han compartido.

lunes, 28 de marzo de 2011

El mundo y los humanos.

No tiene mucho tiempo que supimos que debido a una falla, sobre todo humana por la o las personas que por cuestiones económicas escatimaron protocolos de seguridad, una exploración que buscaba nuevas fuentes de petroleo a grandes profundidades terminó en el derrame de millones de litros de petroleo en el mar.

Hoy sabemos que después de un terremoto algunas plantas nucleares en Japón están contaminando con radiación agua, alimentos, suelo.

Y yo me pregunto qué más tiene que pasar para que nos demos cuenta de que estamos acabando con este planeta, de que nuestra carrera por tener más y más y más terminará volcándose contra nosotros.

De qué manera controlarán la contaminación?

No tengo tanto miedo de la señora que deja su bolsa de basura en la calle, me da miedo todas esas personas que tienen millones de dólares y que no les preocupa el costo ecológico de sus carreras capitalistas.

Es maravilloso amasar grandes fortunas, sentirse seguros, no tener miedo de lo que pueda pasar. Y a final de cuentas una persona millonaria en si, como persona, no contamina más que el más pobre. SIN EMBARGO lo que contamina es la larguísima cadena de negocios detrás de su dinero.

Pero supongo que mientras se pueda que el que pueda y quiera se compre su camioneta gigante GMC o AUDI o BMW, que aprovechen porque no sabemos que pasara mañana con esta inercia mortífera que estamos llevando.

lunes, 15 de marzo de 2010

6 000 000 000 de seres humanos

6 billones de personas, cada una con una visión del mundo, con usos, costumbres, ambiciónes, ideas, educación y creencias diferentes. Tenemos a los estadounidenses viviendo en ciudades incosteables en el sentido ecológico, ciudades que en invierno se congelan o ciudades que son un infierno todo el año (lo mismo en una franja enorme en Europa). También hay por todo el mundo personas obsesionadas por el dinero, que quieren obtener el dinero a costa de lo que sea. Sacrificando desde la vida personal, el ciudado del planeta y, en pocas palabras, lo que sea.

Y encontramos una gruesa franja poblacional de clases medias y bajas que también consumen y también se reproducen esperando un mejor futuro. Pero no por ser clases medias o bajas dejan de consumir productos alimenticios industrializados, electrodomésticos, mueblería, productos de mantenimiento, educación y un largo etcétera.

Y las comunidades humanas que están integradas al mundo consumista eclipsan totalmente a aquellas pocas que siguen siendo, más o menos, autosustentables.

Cómo detener esta carrera por tener más y más, por consumir más y más. Esta sed por tener lo último en autos, ropa, muebles, entretenimiento. Cómo detenerla cuando el objetivo de todos los que producen y ofrecen productos y servicios es el de no sólo mantener el ciclo de consumo sino, de ser posible y de manera muy deseable, ampliar los negocios.

El mundo natural es hermoso pero a pasos gigantes lo estamos acabando. 

Pienso de pronto en una persona común, que diariamente acude a Starbucks por su café, parece todo muy inocente. Pero anualmente son alrededor de 200 vasos de café. El problema es que adquirimos el producto, la bebida, pero del contenedor nos podemos deshacer de manera muy fácil, simplemente lo puede botar a la basura. Otra situación sería si tuviera que almacenar esos vasos, primero lavarlos y después apilarlos en su casa. Quizá así la gente sería más consciente y lavaría sus vasos para reusarlos. Pero es más fácil y más rápido pasar por el café, entrar y salir y llegar a la oficina con su flamante vaso plástico de café. 

Y así con decenas de productos y servicios que billones de personas usamos diariamente en todo el mundo: vasos de café, bolsas de plástico, gasolina para el auto, piezas de automóvil, viajes por avión, remodelaciones, desechos de plásticos, forros de cuadernos, utiles escolares, comida refrigerada, pan envuelto en plástico, productos enlatados, comidas en restaurantes, impresión de correos electrónicos, usos de computadoras y periféricos, paquetes de hojas, rollos de papel higiénico o papel bond, productos de belleza con envases desechables de plástico, centenares de zapatos, el 90% del mundo está consumiendo.

Pero seguimos siendo muy egoistas y sólo nos interesa nuestro bienestar, del futuro que se encarguen los que les toque vivirlo. Pero los que estemos atrapados en el inter entre la era consumista y el colapso de la misma no la pasaremos muy bien.

Me han hablado de ser muy positivo y tratar de vibrar en una sintonia de cambio, que se transmitirá al resto del mundo que está vibrando en una frecuencia mucho más baja. Pero tenemos el problema de ser 6 000 000 000 de personas, dos el consumo de productos, servicios y alimentos de esos seres humanos y tres que la ambición mortal de un sector está acabando con los recursos del mundo.

Cómo detener los negocios tan productivos (únicamente en el sentido monetario) cuando el mundo consumista maneja básicamente todos los gobiernos.

Aunque quiera ser positivo cómo cambiar la enorme inercia de esos billones de seres humanos y los billones que también dejaron su legado y los billones por llegar.

Deseo enormemente que la realidad sea diferente a la que se teme como resultado de esa inercia tan desastrosa.




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miércoles, 14 de octubre de 2009

Todo depende de ti

Todo depende de ti

1. No te quejes de nada, si lo que te molesta tiene solución arréglalo si no, olvídalo.
2. Tu eres capaz de cambiar cualquier situación.
3. Ten pensamientos positivos.
4. Busca buena compañía y aléjate de los pesimistas.
5. No les des vuelta a los pensamientos tristes, busca los alegres y los sanos.
6. Enfrenta tus problemas como retos a vencer.
7. Se entusiasta y optimista en todo lo que hagas.
8. Llena tu mente de buenas noticias.
9. Disfruta lo que tienes y se agradecido.
10. Siéntete vivo, observa lo que hay en tu alrededor y disfrútalo, esta ahí para ti.
11. Dale a las cosas su justa importancia y no te preocupes por tonterías.
12. No critiques.
13. Perdona el rencor es una perdida de tiempo y terrible para tu salud.
14. Se comprensivo con la gente.
15. No trates de cambiar a la gente, es más fácil aceptarla tal y como es.
16. Disfruta de todo lo que hagas y pon tu interés.
17. Acepta los cambios.
18. No te aferres a nada ni a nadie todo lo que necesitas esta dentro de ti.
19. Ayuda a los demás.
20. Quiérete, anímate y acepta como eres, agradece la oportunidad que tienes de ser tu mismo.
21. Se honrado y siéntete orgulloso de serlo.
22. Ponte metas y cúmplelas.
23. Ten muchos amigos.
24. Antes de empezar cualquier discusión pregúntate: ¿Vale la pena discutir por esto? La mayoría de las veces es suficiente para no perder tu tiempo haciendo corajes.
25. Ama a todos y a todo lo que te rodea.

Windows Live: mantén a tus amigos al día con lo que haces en línea.

jueves, 1 de octubre de 2009

El Helecho y el Bambú

El Helecho y el Bambú

Un día decidí darme por vencido... renuncié a mi trabajo, a mi relación, a mi espiritualidad. ..
quería renunciar a mi vida. Fui al bosque para tener una última charla con Dios.

"Dios", le dije. "¿Podrías darme una buena razón para no darme por vencido?"
Su respuesta me sorprendió... "

Mira a tu alrededor", El dijo. "Ves el helecho y el bambú?"
"Sí", respondí.

"Cuando sembré las semillas del helecho y el bambú, las cuidé muy bien. Les di luz. Les di agua. El helecho rápidamente creció. Su verde brillante cubría el suelo. Pero nada salió de la semilla de bambú. Sin embargo no renuncié al bambú.

"En el segundo año el helecho creció más brillante y abundante. Y nuevamente, nada creció de la
semilla de bambú. Pero no renuncié al bambú." Dijo Él.

"En el tercer año, aun nada brotó de la semilla de bambú. Pero no renuncié." Me dijo.

"En el cuarto año, nuevamente, nada salió de la semilla de bambú. No renuncié" dijo.

"Luego en el quinto año un pequeño brote salió de la tierra. En comparación con el helecho era
aparentemente muy pequeño e insignificante. Pero sólo 6 meses después el bambú creció a más de 30 metrosde altura. Se había pasado los cinco años echando raíces.

Aquellas raíces lo hicieron fuerte y le dieron lo que necesitaba para sobrevivir".

"No le daría a ninguna de mis creaciones un reto que no pudiera sobrellevar" Él me dijo. "¿Sabías, mi niño,
que todo este tiempo que has estado luchando, realmente has estado echando raíces?"

"No renunciaría al bambú. Nunca renunciaría a ti. No te compares con otros" Me dijo. "El bambú tenía un
propósito diferente al del helecho, sin embargo, ambos eran necesarios y hacían del bosque un lugar hermoso".

"Tu tiempo vendrá" Dios me dijo. "¡Y crecerás muy alto!"

Espero que estas palabras puedan ayudarte a entender que Dios nunca renunciará a ti.

Nunca te arrepientas de un día en tu vida. Los buenos días te dan felicidad. Los malos días te dan experiencia. Ambos son esenciales para la vida.

La felicidad te mantiene Dulce,

Los intentos te mantienen Fuerte,

Las penas te mantienen Humano,

Las caídas te mantienen Humilde,

El éxito te mantiene Brillante

Pero solo Dios te mantiene Caminando...



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domingo, 27 de septiembre de 2009

Dejar Ir El Miedo

Un textin que me encontré en un grupo de yahoo:
 
Dejar Ir el Miedo
por Neale Donald Walsch
 
Traducción: Margarita López

Cuando yo vivía como una Persona de la Calle, bajo el cielo abierto y a la intemperie, llegué a entender profundamente, por mi propia experiencia, la naturaleza del miedo. También aprendí cómo superarlo. Y hoy le temo a muy poco. Esto conduce a una pregunta interesante: ¿Qué fue primero, mi pérdida del miedo o la Buena Vida que estoy disfrutando? ¿La Buena Vida produjo mi pérdida de miedo, o fue mi pérdida de miedo la que produjo la Buena Vida?
 
Estoy claro ahora que miro hacia atrás, que fue lo último y no lo primero. Fue mi pérdida del miedo lo que produjo la Buena Vida. Desafortunadamente, hice todo lo posible en mi propia vida para deshacerme de mi miedo. En mi caso, ¡literalmente tuve que perderlo todo antes de poder llegar a un lugar donde ya no tenía miedo de lo que podría perder! Me llevé a mí mismo hasta el fondo, renuncié a todo lo que era querido para mí, dejé ir todas mis posesiones físicas, vi evaporarse mis sueños y metas para mi vida, parado ahí como un observador sorprendido presenciando cómo mi cuerpo se encontraba sin un hogar.
 
Sólo cuando llegué al lugar donde no tenía "nada que perder" fue que perdí la única cosa que estaba tratando de perder: mi miedo. Por ahí en la calle, mis pensamientos se volvieron a todo lo que tenía por ganar – y así, muy naturalmente, lo gané todo. Donde están tus pensamientos, allí estará también tu futuro.
 
Yo no recomiendo este proceso a otras personas. Estoy seguro de que hay una forma más fácil de entender que, como dijo Franklin D. Roosevelt "no tenemos nada que temer más que al miedo mismo". Muchas veces antes en mi vida he tratado de enseñarme a mí mismo esta lección, llevarme a mí mismo a la remembranza de esta verdad. Muchas veces antes en mi vida había sufrido pérdidas que estaba convencido me dejarían infeliz para siempre, sólo para descubrir que la alegría y la felicidad no eran tan esquivas como me había imaginado que serían, y que yo podía, de hecho, ser feliz sin aquello que pensaba que nunca podía perder. 
Lo que estoy tratando de decir aquí es que mi vida me ha demostrado una y otra vez que puedo sufrir una pérdida enorme y seguir manteniendo mi paz interior y felicidad. Y ahora, después de la experiencia de Conversaciones con Dios, tengo esto realmente muy claro, porque he llegado a comprender que la paz y la alegría y la felicidad que busco no vienen y no pueden venir a mí desde fuera de mí mismo. 
Me suena tan trillado cuando digo algo así. Todo el mundo dice "la alegría debe venir del interior." Pero es verdad. Cada vez que he colocado la fuente de mi felicidad fuera de mí, me ha decepcionado. Cada vez que coloco la fuente de mi felicidad dentro de mí, soy colmado. Permítanme compartir con ustedes una técnica que he utilizado con maravillosa eficacia en mi propia vida para darme cuenta de que la verdadera felicidad y la alegría más grande están dentro de mí. Yo experimento esto el momento en que llevo felicidad a los demás.
 
Lo único que tengo que hacer para experimentar toda la paz, toda la serenidad, toda la sabiduría, toda la comprensión, toda la alegría y toda la felicidad que se encuentra dentro de mí (y que es parte inherente de mi naturaleza) es decidir dar estas cosas – ser la fuente de estas cosas para los demás. Porque el momento en que yo doy estas cosas, experimento que las tengo.
 
La manera más rápida de experimentar que tienes algo – la manera más rápida de experimentar que ERES algo – es dar lo que tienes y lo que eres en plena medida a los demás. Es por eso que casi todo maestro espiritual que ha caminado por este planeta ha dicho: "Más bienaventurado es dar que recibir".
No es porque "dar" sea "algo bueno", sino porque "dar" es el camino más rápido hacia el cofre del tesoro que yace dentro de cada uno de nosotros. Es la combinación que abre la caja fuerte. Es la llave que hace girar la cerradura. Es como llegamos al espacio donde reside nuestro Verdadero Yo.
Una vez que estamos en ese espacio, provenimos de ese espacio. Y ése es un gran secreto. 
Cuando yo era joven, una frase popular que usaba todo el mundo era, "¿De dónde vienes?" Todo el mundo le preguntaba a todos los demás "¿De dónde vienes con eso?" Cuando tú vienes desde el lugar donde reside el Verdadero Yo, naturalmente envías hacia afuera – literalmente emites de ti mismo – la Energía Esencial que se encuentra en el núcleo de tu ser. 
Esta energía es llamada, por algunos, Amor. Eso es lo que Realmente Eres. Y no hay manera más rápida ni más profunda de experimentar esto, que permitir que esta energía fluya a través de ti hacia los demás. 
Lo interesante de esto es que en esta elección no sólo te encuentras a ti mismo, sino que le devuelves los demás a sí mismos. Porque lo que otros ven en ti empiezan a ver en sí mismos. Tú te yergues como el gran ejemplo y la gran posibilidad para los demás. 
Y, por supuesto, a medida que tú llevas felicidad y alegría y paz a los demás, ellos se experimentan a sí mismos como más de Quienes Realmente Son. Ellos recuperan el contacto consigo mismos. Así pues, dos cosas ocurren al mismo tiempo: Ellos se ven a sí mismos en ti, y ellos experimentan su Verdadero Yo dentro de sí mismos.
 
Cuando llevas felicidad a alguien, ellos se vuelven felices. Cuando llevas alegría a alguien, ellos se vuelven alegres. Cuando llevas sabiduría a alguien, ellos se vuelven sabios. Lo único que estás haciendo es ponerlos en contacto con lo que ya existe dentro de ellos. Ésta es la visión de todo gran maestro. Ésta es la comprensión de todo gran instructor. Éste es el "¡ajá!" al que llega todo estudiante. No estamos haciendo nada aquí con nuestro trabajo espiritual, sino dando a la gente de regreso a sí mismos. 
Primero empezamos con nosotros mismos. Luego pasamos a los demás. Finalmente, toda la humanidad es devuelta a Sí Misma. 
¿Puede suceder esto? ¿Realmente puede ocurrir? ¿Es posible la transformación de toda una especie? Por supuesto que lo es. Esto se llama crecimiento. Es el medio por el cual una especie evoluciona.
Estamos entrando ahora en una fase rápida de este proceso. El proceso en sí se está acelerando, de forma exponencial. La pregunta no es si esto está sucediendo, la pregunta es, ¿qué parte vas a jugar en este suceso? ¿Va a ser algo que te suceda A ti, o algo que suceda A TRAVÉS DE ti? Ésa es la única pregunta. 
Para que pueda suceder a través de nosotros, debemos liberarnos de nuestros miedos. 
Uno de los mayores miedos en la vida, como he observado, es el miedo de ser rechazado. Ciertamente, yo he experimentado este miedo en mi vida. Y tendría que creer que la mayoría de nosotros lo hemos hecho. He encontrado un poderoso antídoto contra ese miedo. Simplemente no rechazo a nadie por ningún motivo en absoluto. 
Cuando doy a los demás mi total aceptación, sucede algo extraordinario. Dos cosas, realmente. Primero, cuando doy mi aceptación total a los demás, me doy total aceptación a mí mismo. Segundo, cuando doy mi aceptación total a los demás, ellos me dan su total aceptación. Todo lo que va, vuelve. La vida nos envía lo que nosotros le enviamos. Todo es tan simple como eso, y sé que aquí estoy predicando a los conversos, así que por favor, no sientan que estoy siendo condescendiente. La verdad es que estoy hablando conmigo mismo. Me estoy recordando a mí mismo lo que ya sé.
Todas las cosas que temo, amplifico. Todas las cosas que amo, amplifico también. Conversaciones con Dios nos dice que sólo hay dos lugares de donde proceder a medida que avanzamos en nuestras vidas. Procedemos desde el amor o procedemos desde el miedo en todo lo que pensamos y decimos y hacemos. 
He aprendido a consultar mi sentido interno en cuanto a de dónde procedo con todos mis pensamientos, palabras y acciones importantes. Y cuando siento que procedo desde el Miedo, intento acercarme a la esencia de mi ser, a la Energía Esencial, al Verdadero Yo. 
A veces me parece peligroso hacer esto. A veces se siente como si estuviera arriesgándolo todo. Sólo cuando paso a entender que no tengo nada que perder, me resulta fácil afirmarme en mi verdad, decir lo que es para mí, expresarme con autenticidad en todo momento, y quitar el escudo que he estado sosteniendo delante de mí en mi ilusión de que tengo que protegerme de ti. 
Estos días tengo claro que tú no eres de quien tengo que protegerme. Tú eres de quien no quiero volver a separarme nunca más. Es en la realidad de nuestra Unicidad que voy a encontrar mi verdadera libertad del miedo.
Les deseo lo mejor en este día. Les deseo buena suerte en su viaje. Les deseo paz y alegría y amor y felicidad en su sendero. Les prometo proporcionarles compañía en el camino cuando pueda y como pueda. Elijo nunca volver a sentirme separado de la vida, en cualquiera de sus formas manifiestas. Soy libre. Libre del miedo al fin. En la Unicidad, soy libre.




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domingo, 23 de agosto de 2009

Regina Brett's 45 life lessons and 5 to grow on

Regina Brett's 45 life lessons and 5 to grow on
by Regina Brett
Sunday May 28, 2006, 10:13 AM
To celebrate growing older, I once wrote the 45 lessons life taught me.
It is the most-requested column I've ever written. My odometer rolls over to 50 this week, so here's an update:
1. Life isn't fair, but it's still good.
2. When in doubt, just take the next small step.
3. Life is too short to waste time hating anyone.
4. Don't take yourself so seriously. No one else does.
5. Pay off your credit cards every month.
6. You don't have to win every argument. Agree to disagree.
7. Cry with someone. It's more healing than crying alone.
8. It's OK to get angry with God. He can take it.
9. Save for retirement starting with your first paycheck.
10. When it comes to chocolate, resistance is futile.
11. Make peace with your past so it won't screw up the present.
12. It's OK to let your children see you cry.
13. Don't compare your life to others'. You have no idea what their journey is all about.
14. If a relationship has to be a secret, you shouldn't be in it.
15. Everything can change in the blink of an eye. But don't worry; God never blinks.
16. Life is too short for long pity parties. Get busy living, or get busy dying.
17. You can get through anything if you stay put in today.
18. A writer writes. If you want to be a writer, write.
19. It's never too late to have a happy childhood. But the second one is up to you and no one else.
20. When it comes to going after what you love in life, don't take no for an answer.
21. Burn the candles, use the nice sheets, wear the fancy lingerie. Don't save it for a special occasion. Today is special.
22. Overprepare, then go with the flow.
23. Be eccentric now. Don't wait for old age to wear purple.
24. The most important sex organ is the brain.
25. No one is in charge of your happiness except you.
26. Frame every so-called disaster with these words: "In five years, will this matter?"
27. Always choose life.
28. Forgive everyone everything.
29. What other people think of you is none of your business.
30. Time heals almost everything. Give time time.
31. However good or bad a situation is, it will change.
32. Your job won't take care of you when you are sick. Your friends will. Stay in touch.
33. Believe in miracles.
34. God loves you because of who God is, not because of anything you did or didn't do.
35. Whatever doesn't kill you really does make you stronger.
36. Growing old beats the alternative - dying young.
37. Your children get only one childhood. Make it memorable.
38. Read the Psalms. They cover every human emotion.
39. Get outside every day. Miracles are waiting everywhere.
40. If we all threw our problems in a pile and saw everyone else's, we'd grab ours back.
41. Don't audit life. Show up and make the most of it now.
42. Get rid of anything that isn't useful, beautiful or joyful.
43. All that truly matters in the end is that you loved.
44. Envy is a waste of time. You already have all you need.
45. The best is yet to come.
46. No matter how you feel, get up, dress up and show up.
47. Take a deep breath. It calms the mind.
48. If you don't ask, you don't get.
49. Yield.
50. Life isn't tied with a bow, but it's still a gift.
To reach this Plain Dealer columnist:
rbrett@plaind.com, 216-999-6328




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¿Amamos para que nos amen?

"Mensajes de CLaudio Maria Dominguez"

¿Amamos para que nos amen?
Los grandes maestros dicen que si realmente pedimos algo, el universo conspira para dar nos todo. Sólo que para pedir y recibir, la única regla básica es que eso que pedimos, primero sepamos darlo. No tenemos derecho a pedir lo que no sabemos dar. Primero demos, y luego, a no dudar lo, la vida nos devolverá multiplicado todo lo bueno y lo bello que entreguemos de nosotros mismos. Si yo les preguntara qué quieren de la vida, la mayoría de ustedes me diría: "Quiero amor, amor, amor. Quiero que me amen, que me comprendan, que me escuchen, que me valoren, que me abracen, que me respeten..." .

Frente a esto la pregunta es: ¿Vos sabés amar?

Si realmente sabés amar no podés limitar tu capacidad de amar sólo a aquellos que te aman, eso es trueque amoroso y no tiene mayor valor. El amor auténtico no especula sino que se da incondicionalmente, sin esperar nada a cambio. Lo contrario sería una actitud comercial y egoísta: "Doy para que me den, amo para que me amen..." ¡No! Así se corta el flujo energético divino con el que el universo te retribuye cuando das sin pedir nada a cambio. La naturaleza humana es el amor y debemos dar desde un corazón puro. Dar desinteresadamente, servir sin esperar nada a cambio, esas son las actitudes que expanden nuestra naturaleza, conectan nuestro corazón con todo lo creado, nos permiten fluir en abundancia divina.

Debemos salir a la vida a dar, dar, dar y dar. Salir a escuchar, a abrazar, a servir, a ayudar. Salir a la vida a poner en práctica esas palabras tan difíciles que son: "Contá conmigo", "¿En qué puedo ayudarte?", "Te quiero mucho", "Gracias por existir". Amá a los que te rodean. Amalos como son. Amalos aunque no los comprendas. Aunque sean distintos. Amalos aunque ellos no puedan amarte. Ayudalos en todo lo que puedas. Deciles, por lo menos a cinco personas por día, lo importante que son para vos. Cómo embellecen tu vida. Expresales que, porque están allí, aunque ni siquiera los veas físicamente, el mundo es un lugar mejor y tu propia vida se enriquece.

Amigos queridos, recuerden que cuanto más amor damos, más amor generamos en nosotros y en los demás.

Salgamos a la vida a expresar el amor que tenemos dentro, a amar todo y a todos incondicionalmente, y verán cómo la vida los envuelve en amor y protección divina todo el tiempo.

Gracias por existir

Claudio




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sábado, 25 de julio de 2009

Cuando me amé de verdad...

Cuando me amé de verdad...
 
Cuando me amé de verdad,
comprendí que
en cualquier circunstancia,
yo estaba en el lugar correcto,
en la hora correcta,
y en el momento exacto.
Y entonces pude relajarme.
Hoy sé que eso tiene nombre...
Auto-estima
 
Cuando me amé de verdad,
pude percibir que mi angustia
y mi sufrimiento emocional
no son sino una señal de que voy
contra mis propias verdades.
Hoy sé que eso es...
Autenticidad
 
Cuando me amé de verdad,
dejé de desear que mi vida
fuera diferente y comencé a ver
que todo lo que acontece
contribuye a mi crecimiento.
Hoy sé que eso se llama...
Madurez
 
Cuando me amé de verdad,
comencé a percibir cómo
es ofensivo tratar de forzar
alguna situación, o persona,
sólo para realizar aquello que deseo,
aún sabiendo que no es el momento
o que la persona no está preparada...
Inclusive yo mismo.
Hoy sé que el nombre de eso es...
Respeto
 
Cuando me amé de verdad,
comencé a librarme de todo
lo que no fuese saludable...
Personas, situaciones, todo
y cualquier cosa que me
empujara hacia abajo.
Al principio, mi razón llamó
a esa actitud "egoísmo".
Hoy sé que se llama...
Amor propio
 
Cuando me amé de verdad,
dejé de temer tener tiempo libre
y desistí de hacer grandes planes,
abandoné los mega-proyectos de futuro..
Hoy hago lo que encuentro correcto,
lo que me gusta, cuando quiero
y a mi propio ritmo.
Hoy sé que eso es...
Simplicidad
 
Cuando me amé de verdad,
desistí de querer tener
siempre la razón y, con eso,
erré muchas menos veces.
Hoy descubrí la...
Humildad
 
Cuando me amé de verdad,
desistí de quedar reviviendo el pasado
y de preocuparme con el futuro.
Ahora, me mantengo en el presente,
que es donde la vida acontece.
Hoy vivo un día a la vez.
Y eso se llama...
Plenitud
 
Cuando me amé de verdad,
percibí que mi mente puede
atormentarme y decepcionarme.
Pero cuando yo la coloco
al servicio de mi corazón,
ella es una gran y valiosa aliada.
Todo eso es... ¡saber vivir!
 
Charles Chaplin



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lunes, 20 de julio de 2009

El Hombre Que Tenía Mucho

 
Una vez había una familia que no era ni rica ni pobre. Vivían en una pequeña casa de campo de Ohio.
 
Una noche se sentaron juntos para cenar y alguien tocó la puerta. El padre se acercó a abrir.
 
Ahí estaba un hombre viejo con ropa desgarrada, pantalones rotos y sin botones.
Cargaba una canasta llena de verduras. Le preguntó a la familia si querían comprarle algunas.
 
Ellos aceptaron porque querían que se fuera rápido.
 
Con el paso del tiempo, la familia y el hombre viejo se hicieron amigos.
 
El hombre le traía verduras cada semana a la familia.
 
Pronto se enteraron de que él era ciego y que tenía cataratas en los ojos.
 
Pero era tan amigable que aprendieron a esperar ansiosamente sus visitas y a disfrutar de su compañía.
 
Un día, mientras entregaba las verduras, dijo:
 
- ¡Ayer tuve la más grande bendición! Encontré una canasta de ropa afuera de mi casa que alguien me dejó.
 
La familia, sabiendo que él necesitaba ropa, dijo:
 
-¡Qué maravilloso!
 
El hombre viejo y ciego, dijo:
 
- La parte más maravillosa es que encontré una familia que verdaderamente necesitaba esa ropa.




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martes, 14 de julio de 2009

Sentir…

Cito de algún lugar en el ciber espacio:
 
"

Sentir…

Hoy ´por todos lados oímos el termino vivir en el ahora, pero que significa eso en realidad. Diariamente estas en el ahora, aunque sea peleando con ella. El vivir no es sobre vivir, desde temprana edad te programaron para enfrentarte a un futuro rudo. Te has estado preparando cuidadosamente para estar listo contra lo que venga, fuiste a la escuela, tomaste cursos, cuidaste tu cuerpo, te hiciste mas atento. Todos los días sigues una rutina, predeterminada por ti, que te llevara al éxito. No importa si lo que haces te gusta o no, tienes que hacerlo. En algún momento dejaste de elegir y comenzaste a tener que hacer cosas. Dentro de todo este ritmo acelerado es muy difícil definir el ahora. El ahora se convirtió en una gran mancha gris entre el ayer y hoy. Como definir un punto especifico? El primer paso es sentir. Cuando tienes la capacidad de sentir eres libre y total con todo tu alrededor y contigo mismo. Tu capacidad de sentir no está realmente desarrollada. Alguna vez has sentido un color? Un olor? Para sentir se requiere total atención, atención en el ahora. Es la unión de todos tus sentidos. Siente hoy! Solo siente, la brisa jugar con tu pelo, el aroma de tu café, o el calor del día. Siente el amor de tu pareja y olvida su historia, sus errores o mentiras. Solo existen en tu mente, en el ahora no hay pasado. Solo siente, saca la mente de todo proceso, cuando empieces a analizar o pensar en lo que está pasando estas contactando con tu memoria y automáticamente dejaste el ahora y de sentir. Solo siente, la meditación más profunda es sentir el ahora. Para esto no tienes que estar solo en tu casa, con los ojos cerrados o bajo la presencia de un maestro. No hay maestro que te pueda hacer sentir libre, solo tú puedes llevarte a esto. Abraza a tu ser amado y siente su respiración, hasta que te conviertas en ella, toca una flor hasta que seas su textura, juega con el viento hasta que te conviertas en su incoherencia o tan solo abrázate  y siente tu propia respiración. Pasa el dia tratando de distraerte con libros, tele, deportes, trabajo y más, por la simple razón que no sabes a donde ir. Quieres sentir y crees que el sentir esta en los demás, ellos te hacen sentir, lo que no te has dado cuenta es que tu eres el que te hace sentir. No tienes que estar enamorado para sentir amor, pasas la vida persiguiendo una pareja que te haga vibrar porque tu vida es aburrida y monótona. Perdiste la habilidad de sentir y el día que alguien te hace sentir algo crees que esa persona es la única que tiene esa magia. Te equivocas, la magia esta en ti, solo que tu atención siempre ha estado enfocada en el lugar equivocado. Pasa los días pensando en un futuro el cual nunca realmente se vuelve tangible, ya que, mientras  más te acercas a el más lo transformas y más se aleja. Nunca realmente te sientes realizado, tu enfoque no está en el ahora, te pierdes el ahora por ir tan rápido en el futuro. Empieza a cambiar esto ahora, que hay frente a ti? Tiene que haber algo? Una planta, una persona, aire, o solo tú. Sea lo que sea que este frente a ti es especial, está en tu realidad, existe, esta frente a ti. Limpia tu mente, no lo califiques, observa e interactúa con él. Si solo eres tú, cierra tus ojos y siente tu respiración. Estas vivo, no sabes como, pero eres el ser mas magnifico que existe.

 Aprende a valorar lo que tienes en tu presente. Crees que tu presente es todo y no es así, usar tu teléfono es salirte de tu presente, así que no te pasa tu tiempo libre hablando por celular, no te pierdas ve que está ahí para ti y disfrútalo. Haciendo esto veras que tu ahora se vuelve intenso, aprenderás a enamórate de un atardecer, de una flor, de un niño, de la vida en total. Eres el ser más sensible que hay, solo te desconectaste. Llevas mucho tiempo programado para no sentir nada, así que no te desesperes toma tiempo. Hoy es un día especial, es el día más especial de tu vida, es lo único que tienes. Has de tu hoy un día especial con lo que tienes frente a ti!!!

"



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jueves, 2 de julio de 2009

La actitud de los pájaros ante las adversidades

"La actitud de los pájaros ante las adversidades

¿Te has puesto a observar la actitud de los pájaros ante las adversidades?
Están días y días haciendo su nido recogiendo materiales a veces traídos
desde largas distancias.. . Y cuando ya está terminado y están prontos para
poner los huevos, las inclemencias del tiempo o la obra del ser humano o de
algún animal lo destruye y tira por el suelo lo que con tanto esfuerzo se
logró...

¿Qué hace el pájaro? ¿Se amilanase paraliza abandona la tarea? De ninguna
manera. Vuelve a recomenzar una y otra vez hasta que en el nido aparecen los
primeros huevos. A veces, muchas veces antes de que nazcan los pichones,
algún animal, un niño, una tormenta, vuelve a destruir el nido pero esta vez
con su precioso contenido... Duele recomenzar desde cero... Pero aun así el
pájaro jamás enmudece ni retrocede, sigue cantando y construyendo,
construyendo y cantando...

¿Has sentido que tu vida, tu trabajo, tu familia, tus amigos no son los que
soñaste? ¿Has querido decir basta no vale la pena el esfuerzo esto es
demasiado para mí? ¿Estás cansado de recomenzar, del desgaste de la lucha
diaria, de la confianza traicionada, de las metas no alcanzadas cuando
estabas a punto de lograrlo?

Por más que te golpee la vida no te entregues nunca, di una oración, pon tu
esperanza al frente y arremete. No te preocupes si en la batalla sufres
alguna herida, es de esperar que algo así suceda.
Junta los pedazos de tu esperanza, ármala de nuevo y vuelve a arremeter.
No importa lo que pase... no desmayes, sigue adelante.
La vida es un desafío constante pero vale la pena aceptarlo. Y sobre todo...
nunca dejes de cantar. "



Quién conoce a los hombres es inteligente.
Quién se conoce a sí mismo es sabio.
Quien vence a los otros es fuerte.
Quien se vence a sí mismo es aún más fuerte.
Quien se conforma con lo que tiene es rico.
Morir y no perecer es la verdadera longevidad.
Lao Tse




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miércoles, 10 de junio de 2009

...El Arte de No Enfermarse...

El Arte de No Enfermarse

 
por: Drauzio Varella, médico oncólogo y escritor brasilero.

Si no se quiere enfermar...
 
...Hable de Sus Sentimientos.
Emociones y sentimientos que se esconden y se reprimen terminan en enfermedades como: gastritis, úlcera, dolores lumbares, dolor en la columna. Con el tiempo, la represión de los sentimientos degenera hasta el cáncer. Entonces, vamos a sincerarnos, hacer confidencias, compartir nuestra intimidad, nuestros "secretos", ¡nuestros errores!... El diálogo, el hablar, la palabra, son poderosos remedios ¡y una excelente terapia!
...Tome Decisiones.
La persona indecisa permanece en la duda, en la ansiedad, en la angustia. La indecisión acumula problemas, preocupaciones, agresiones. La historia humana está hecha de decisiones. Para decidir es preciso saber renunciar, saber perder ventajas y valores para ganar otros. Las personas indecisas son víctimas de dolencias nerviosas, gástricas y problemas de la piel.
...Busque Soluciones.
Las personas negativas no consiguen soluciones y aumentan los problemas. Prefieren lamentarse, murmurar, ser pesimistas. Es mejor encender un fósforo que lamentarse por la oscuridad. Una abeja es pequeña, pero produce lo más dulce que existe. Somos lo que pensamos. El pensamiento negativo genera energía negativa que se transforma en enfermedad.
...No Viva de Apariencias.
Quien esconde la realidad finge, está en pose, quiere dar siempre la impresión de estar bien, mostrarse perfecto, bonachón, etc... acumula toneladas de peso. Una estatua de bronce con pies de barro. Nada peor para la salud que vivir de apariencias y fachadas. Son personas con mucho barniz y poca raíz. Su destino es la farmacia, el hospital, el dolor.
...Acéptese.
El rechazo de sí mismo, la ausencia de autoestima, hace que nos volvamos ajenos a nosotros mismos. Ser uno mismo es el núcleo de una vida saludable. Quienes no se aceptan a sí mismos, son envidiosos, celosos, imitadores, competitivos, destructivos. Aceptarse, aceptar ser aceptado y aceptar las críticas es sabiduría, buen sentido y terapia.
...Confíe.
Quien no confía, no se comunica, no se abre, no se relaciona, no crea relaciones estables y profundas, no sabe hacer amistades verdaderas. Sin confianza, no hay relación. La desconfianza es falta de fe en sí mismo, en los otros y en Dios.
...No Viva Siempre Triste.
El buen humor, la risa, el reposo, la alegría, recuperan la salud y traen larga vida. La persona alegre tiene el don de alegrar el ambiente donde vive. "El buen humor nos salva de las manos del doctor". La alegría es salud y terapia.



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